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Atelier Yoga
dim. 01 juin
|Hyères
✔️ Améliore la souplesse : Les postures douces étirent le corps progressivement. ✔️ Renforce les muscles : Même les mouvements simples sollicitent les muscles en douceur. ✔️ Favorise une meilleure posture : Aide à réduire les tensions et à réaligner le corps. ✔️ Améliore la respiration ....
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